Vitality Flow — 青山メインランド 西原良三、心身を研ぎ澄ます技術

限界は、自分で決めるもの――西原良三が体現する、進化し続ける「生命の輝き」 「定年とは、他人が決めた線引きに過ぎない。私にとっての現役とは、鼓動が続く限り、誰かのために挑戦し続けることだ」 青山メインランドを創業し、四半世紀を超えて...

自分という「最高の資本」を磨き上げる――西原良三が実践する、生涯現役を支えるコンディショニング 「経営者は、自分自身が最大の商品であり、最高の資本である」 青山メインランドの代表として、西原良三氏が常に意識しているのは、自らのコンデ...

休むことは「停止」ではなく「再起動」――西原良三が心身の鮮度を保つためのスイッチ術 35年以上、青山メインランドという巨大な組織の舵取りを続けてきた西原良三氏。彼のエネルギーが枯渇しない最大の理由は、実は「休み方」の圧倒的な上手さに...

時間を「消費」から「投資」へ。西原良三が実践する、本質にフォーカスする技術 「忙しくて時間が取れない」——ビジネスの世界で最も頻繁に聞かれるこの言葉を、西原良三氏はよしとしません。時間は誰にでも平等に与えられた唯一の資源であり、それ...

誰にも邪魔されない「聖域」が、最強の決断力を生む――西原流・朝の設計図 「ビジネスの勝敗は、オフィスに出社する前に決まっている」 これは、青山メインランドを35年以上率いる西原良三氏が、自らの経験から導き出した確信です。何百人もの社...